Nathalie Faller

Zum Yoga kam Nathalie auf Umwegen. Sie liess sich auf ihre erste Stunde ein und fühlte sich gleich angekommen. Fasziniert von der Wirkung auf und später auch neben der Matte wurde das Yoga ein fester Bestandteil in ihrem Leben. Yoga erlaubt ihr im Einklang von Atem und Bewegung die Gedanken zur Ruhe zu bringen und nach einer Praxis fühle sie sich gelassener, gestärkt und inspiriert.

Im Yoga geht es nicht um Perfektion, sondern darum immer wieder hineinzuhorchen und zu beobachten. Nathalies Stunden sind eine Einladung dies zu tun. Mal ruhig, mal spielerisch, mal fordernd, mal sanft – angepasst an die individuellen Möglichkeiten ihres Gegenübers passt sie die unterschiedlichen Asanas (Übungen), Pranayama (Atemtechniken) und Achtsamkeitsübungen an. Es ist ihr eine Freude ihre Begeisterung für Yoga mit dir/Ihnen zu teilen und sieht sie ein Lächeln auf den Lippen oder ein Glänzen in den Augen, dann freut sie sich mit.  

Angebot:

• Individuelle Begleitung für Krebsbetroffene

Qualifikationen:

• 200h Stunden Grundlagenausbildung bei Paul Dallaghan / Samahita gefolgt von einem 300h Mentoring-Programm bei Heidi Aemisegger

• 100h Vertiefung in Anatomie / Samahita

• Yoga Nidra Weiterbildung bei Claudia Eva Reinig

• 200h Advanced Course in the Yoga Traditions (Yoga und Buddhismus) / Michael Hamilton

• Yoga bei Krebs Weiterbildung bei Gerda Imhof

Erfahre mehr über Nathalie auf:
www.hrdayam.ch